【懒人食谱】电饭煲酱香五花肉

空气的微笑

健康功效：

五花肉：补肾、滋阴、益气
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿

食材用料：

五花肉500克
生抽1小勺
老抽1/2小勺
豆瓣酱1大勺相克食物
砂糖1小勺相克食物
桂皮5克
姜小许相克食物
葱2根相克食物

菜谱做法：

1.把所有材料准备好。
2.姜去皮，切成丝。
3.葱洗干净，切成段。
4.五花肉洗干净，切成小块。
5.锅中煮开水，水开后倒入五花肉。
6.大火煮开，煮开后继续煮10分钟左右，边煮边用匙子撇去表面的浮沫，然后捞出备用。
7.然后开始调制调料，把砂糖放进小碗中，加入豆瓣酱。
8.加入生抽、老抽，加适量清水搅拌均匀备用。
9.把飞水后的五花肉放进电饭煲中，放入洗干净的桂皮、姜丝。
10.加入调制好的调料。
11.用匙子轻轻搅拌一下。
12.盖上电饭煲盖，按煮饭键，煮至收汁加入葱段，用筷子搅拌均匀后即可断开电源，喜欢多汁的可以马上倒出装碟。

叶仔

飘过~~~~

沿海的风

给力，给力！

好心情、

我和我的小伙伴都惊呆了

祖兴进

飘过~~~~

体育健儿

我和我的小伙伴都惊呆了

美丽、心情

板凳！！！